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Finestra di Overton: come la pedofilia potrebbe diventare legale

Oggi sento il dovere e la responsabilità di parlarti della Finestra di Overton. Di cosa si tratta? Nel percorso di Risveglio Digitale è necessario conoscere alcune tecniche di manipolazione di massa, che i media usano per persuadere l’opinione pubblica. Una di queste tecniche è proprio la Finestra di Overton. Dobbiamo conoscere queste tecniche perché ci …

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Energia mentale: come ricaricarla grazie allo smartphone

E’ possibile ricaricare la nostra energia mentale grazie allo smartphone? Sì, è possibile. D’altronde siamo sempre tutti impegnati, stressati, presi da mille questioni. Nella nostra testa girano sempre pensieri di cui faremmo volentieri a meno. Queste preoccupazioni sembrano rincorrersi l’un l’altra, fino a prosciugare del tutto la nostra energia mentale. Come ricaricarsi allora? Ho scoperto …

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Controlli sempre le mail? E’ “colpa” del nostro passato da cacciatori

Controlli continuamente le mail? In questo articolo ti spiego cosa c’entra questo fenomeno con il nostro passato da cacciatori. Uno degli elementi che regola il nostro rapporto con gli strumenti digitali è il cosiddetto “sistema di ricompense”. In pratica attuiamo certi comportamenti perché, il più delle volte inconsciamente, ci aspettiamo una ricompensa in cambio. Il …

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Rincorrere la felicità ti sta rovinando la vita

Veniamo educati a comportarci da schiavi sorridenti, a inseguire una felicità inesistente. Questa rincorsa alla felicità ti sta rovinando la vita. In che senso? Lascia che mi spieghi. Dentro di noi esiste una spinta, un motore, un impulso a riempire quel vuoto esistenziale che ci accompagna. Basta osservare se stessi con sufficiente onestà per accorgersene. …

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Quando è stata l’ultima volta in cui sei stato fermo a far nulla?

Quando è stata l’ultima volta in cui non hai fatto niente? In cui sei rimasto fermo, seduto o sdraiato, senza compiere nessuna attività, senza smartphone, senza musica, senza televisione, senza parlare con nessuno, senza mangiare qualcosa, senza fumare una sigaretta…? Quando è stata l’ultima volta in cui sei stato capace di sederti su una panchina, …

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