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Come avere più Energia – “Rilascia la tensione, stabilisci un’intenzione”

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In questo articolo ti consiglio un’abitudine che serve ad avere più energia. E’ tanto semplice quanto tremendamente efficace. La recupero direttamente dall’ultimo libro di uno dei coach americani più importanti, Brendon Burchard. Si intitola Le Abitudini per l’Altra Prestazione, ed è un testo veramente notevole. Si tratta di un vero e proprio manuale, scritto in …

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Energia maschile e femminile, come equilibrarle?

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Come equilbrare l’energia maschile e quella femminile? Come integrare l’uomo e la donna dentro di noi per superare l’apparente contrapposizione e realizzare una sintesi armoniosa? Nel mondo della crescita personale e spirituale sembra di vivere una perenne opposizione tra l’energia maschile e quella femminile. Tra l’azione e la stasi, tra il dare e il ricevere, …

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L’unica domanda che conta – Come essere felici… oppure no

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C’è una sola domanda che conta, da fare a se stessi e agli altri. Quando le altre persone ci raccontano i loro successi, i loro progetti, le loro conquiste, possiamo restarne affascinati o meno. Possiamo provare sentimenti di invidia o ammirazione. Possiamo credere a ciò che ci viene raccontato, oppure possiamo non farlo. In ogni …

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Mediocrità: rifiutala! Smetti di fare la fotocopia, sii unico

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Per essere felice e realizzato devi abituarti a rifiutare la mediocrità imperante. Devi rifiutarne il modo di agire e di pensare. La nostra società si basa ormai quasi esclusivamente su “valori” superficiali, inconsistenti, patologici, folli. Essere mediocre significa aderire a questi valori, alle maschere, alle illusioni che ci vengono create nella mente. Vuol dire essere …

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Fuoco Interiore: come sfruttarlo per sbloccare situazioni difficili

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Che cos’è il Fuoco Interiore? … Al nostro interno sviluppiamo ogni giorno una quantità sovrabbondante di energia, che però non sappiamo gestire. Anzi, a dir la verità, non sappiamo neanche di averla. Qual è il motivo che sta dietro questa inconsapevolezza? Non sappiamo di avere così tanta energia perché non ci rendiamo conto di quanta …

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