Il potere della Parola – 9 regole di Salvatore Brizzi

Il potere della Parola … Domenica, dopo più di un anno, ho avuto il piacere di seguire un seminario di Salvatore Brizzi. Il titolo della conferenza a cui ho partecipato è Il Lato Oscuro della Forza. Si può acquistare la versione video completa (più di 4 ore) a questo link. Continua a leggere Il potere della Parola – 9 regole di Salvatore Brizzi

Il legame nascosto tra Attenzione e Forza di Volontà

In questo articolo esploriamo il legame nascosto che unisce l’attenzione e la forza di volontà. Perché ‘nascosto’? Perché solitamente tendiamo a considerare l’attenzione come una funzione puramente intellettuale, che ci è utile per studiare, leggere, imparare qualcosa di nuovo… Qualcosa di importante, ma solo in alcuni ambiti ristretti. Per il Continua a leggere Il legame nascosto tra Attenzione e Forza di Volontà

Uso consapevole dei social e dello smartphone – 9 regole quotidiane

9 Regole quotidiane per un uso consapevole dei social e dello smartphone … Per quale motivo sto scrivendo questo articolo? Perché ogni giorno vedo che effetti hanno smartphone e social network sulle persone. Innanzitutto l’ho verificato su me stesso. Tempo ed energia buttati via, confusione, mancanza di lucidità, stordimento… Anche Continua a leggere Uso consapevole dei social e dello smartphone – 9 regole quotidiane

La guerra per la tua attenzione 2 – Ecco perché non alzi la testa dallo smartphone

Perché siamo sempre a testa bassa sopra i nostri smartphone? (Leggi qui la prima parte) Ti racconto una breve storia. Siamo alla fine degli anni ’40. Burrhus Skinner, uno dei padri della psicologia comportamentale, sta facendo alcuni esperimenti, usando come cavia un piccione. Il piccione ha davanti a sé un Continua a leggere La guerra per la tua attenzione 2 – Ecco perché non alzi la testa dallo smartphone

La guerra per la tua attenzione – Non te ne eri accorto?

Oggi C’è una guerra in corso, invisibile per chi non ha occhi. Il campo di battaglia è la tua mente. L’oggetto della contesa è la tua attenzione. Sei circondato da stimoli… stimoli ovunque. In tasca, per strada, nei negozi, in macchina, appesi alle pareti. Qual è lo stimolo che tieni Continua a leggere La guerra per la tua attenzione – Non te ne eri accorto?