Il legame nascosto tra Attenzione e Forza di Volontà

In questo articolo esploriamo il legame nascosto che unisce l’attenzione e la forza di volontà. Perché ‘nascosto’? Perché solitamente tendiamo a considerare l’attenzione come una funzione puramente intellettuale, che ci è utile per studiare, leggere, imparare qualcosa di nuovo… Qualcosa di importante, ma solo in alcuni ambiti ristretti. Per il Continua a leggere Il legame nascosto tra Attenzione e Forza di Volontà

Come smartphone e social danneggiano la tua forza di volontà

In questo articolo ti spiego come l’utilizzo di smartphone e social network danneggia la forza di volontà e l’autocontrollo. Presta attenzione perché ti trovi davanti a uno dei punti cardine del Risveglio Digitale. Prima di tutto ti faccio alcune domande: E’ qualcosa che puoi già riscontrare nella tua esperienza quotidiana? Continua a leggere Come smartphone e social danneggiano la tua forza di volontà