Jocko Willink – L’Auto-Osservazione secondo un Navy Seal (Marines Usa)

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Hai mai sentito parlare di Jocko Willink? Cosa possiamo imparare sulla consapevolezza da un pluridecorato militare americano? … In questo articolo condivido un frammento su Jocko Willink, preso dal fantastico libro di Tim Ferriss, Il Segreto dei Giganti, che ho già citato in 20 Libri per la Trasformazione Interiore. Ma Continua a leggere Jocko Willink – L’Auto-Osservazione secondo un Navy Seal (Marines Usa)

Il legame nascosto tra Attenzione e Forza di Volontà

In questo articolo esploriamo il legame nascosto che unisce l’attenzione e la forza di volontà. Perché ‘nascosto’? Perché solitamente tendiamo a considerare l’attenzione come una funzione puramente intellettuale, che ci è utile per studiare, leggere, imparare qualcosa di nuovo… Qualcosa di importante, ma solo in alcuni ambiti ristretti. Per il Continua a leggere Il legame nascosto tra Attenzione e Forza di Volontà

Disciplina e smartphone – Sei libero o sei uno schiavo?

Qual è il ruolo della disciplina nel percorso di Risveglio Digitale? Partiamo dal dove e dal quando. Ci troviamo in un periodo storico in cui va di moda proclamare la propria libertà da ogni tipo di autorità e di controllo, il che di per sé non è un male. Il Continua a leggere Disciplina e smartphone – Sei libero o sei uno schiavo?