Uso consapevole dei social e dello smartphone – 9 regole quotidiane

9 Regole quotidiane per un uso consapevole dei social e dello smartphone … Per quale motivo sto scrivendo questo articolo? Perché ogni giorno vedo che effetti hanno smartphone e social network sulle persone. Innanzitutto l’ho verificato su me stesso. Tempo ed energia buttati via, confusione, mancanza di lucidità, stordimento… Anche Continua a leggere Uso consapevole dei social e dello smartphone – 9 regole quotidiane

La guerra per la tua attenzione 2 – Ecco perché non alzi la testa dallo smartphone

Perché siamo sempre a testa bassa sopra i nostri smartphone? (Leggi qui la prima parte) Ti racconto una breve storia. Siamo alla fine degli anni ’40. Burrhus Skinner, uno dei padri della psicologia comportamentale, sta facendo alcuni esperimenti, usando come cavia un piccione. Il piccione ha davanti a sé un Continua a leggere La guerra per la tua attenzione 2 – Ecco perché non alzi la testa dallo smartphone